Gindler-Kurs: Präsenz statt Stress und Erschlaffung

Einführung in die Arbeit von micromove® - eine Synthese der Arbeitskonzepte von Gindler-Hengstenberg-Pikler-Alexandertechnik-Feldenkrais und elementarer Bewegungsimprovisation mit Dr. Edith von Arps-Aubert, Institut für Bewegungsforschung, Schweiz in Zusammenarbeit mit der Basisgemeinde Wulfshagenerhütten

Unser Alltag verführt uns zu gehetztem Tun. Wir wollen unsere Pflichten
schnell und gut erledigen. Am Abend sind vor allem wir dann erledigt. Zum Ausgleich
gönnen wir uns aber ein Gegenprogramm: zum Beispiel Fitness, Yoga, Achtsamkeit
und die Ferien. Ist das denn so gut, wie wir meinen? Oder könnte ich arbeiten und
dabei gelassen und fröhlich werden? Wie geht das?
Aus der Selbstwahrnehmungen von Zustand und Verhalten im alltäglichen
Lebensvollzug – wie sie Gindler lehrte - und den kleinen Veränderungen, erwuchs die
Freiheit des nicht routinierten Handelns im Hier und Jetzt. Spielend und reflektierend
zu Gelassenheit und Munterkeit zu finden, erfordert eine ganz andere Verhaltensweise
als das übliche Hetzen und Erschlaffen. Wir versuchen wacher zu werden, um unsere
Verwandlung wahrzunehmen, die die jeweilige Aufgabe von uns fordert und
versuchen, auf Widerstand und Störung statt mit Drücken und Erpressen, mit
angemessener Ladung zu reagieren.
Dass sich die Veränderungen aus allerkleinsten Alltäglichkeiten ergeben,
folgt aus einem Bericht von Elfriede Hengstenberg nach einem Kurs bei Elsa Gindler:
„Daher für mich das Haupterlebnis dieser Tage, mit allem, was sich daraus ergibt und
sich für mich noch bei einem Wacher-Werden für diese Ereignisse ergeben ‚könnte’. So
etwas wie ein Schlüssel zur ‚Natur’ jeder Sache und zu besserer Bewältigung der
Forderungen die uns täglich treffen. Der Grossen wie der Kleinen. Vor allen Dingen
erst einmal der Allerkleinsten, die mich jetzt allmorgendlich interessieren.“

Tagungsort: Basisgemeinde Wulfshagenerhütten, Zum Wohld 4, 24214 Tüttendorf
(www.basisgemeinde.de)
Kurszeiten und Tagesstruktur nach Vereinbarung vor Ort
Abends Gespräche und Vorträge mit Bild- und Filmmaterial
◆ Anfahrt mit der Bahn: Bahnstation Gettorf, von dort 4Km mit dem Taxi
◆ Anmeldung: martin.klotz-woock@basisgemeinde.de
◆ Tel: 04346 368020
Da die Teilnehmerzahl auf 12 Personen beschränkt ist, ist es sinnvoll, sich baldmöglichst
anzumelden. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Bitte bringt bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke und Schreibzeug mit.
◆ Kosten: Gesamtkosten für Verpflegung, Übernachtung, und Kursgebühr 500€
◆ Übernachtung in einfachen Zimmern mit Etagendusche/WC
(Wer mehr Komfort möchte, kann sich gerne in der Nähe selber etwas buchen.)
◆ Es gibt die Möglichkeit, für dass Seminar einen Bildungsgutschein zu beantragen.